Fitcentrum Na tribuně


Elektro-myo-stimulace (EMS) - revoluční metoda tréninku

Elektro-myo-stimulace (EMS) je revoluční metoda tréninku, která využívá elektrické impulzy k aktivaci svalů, čímž nabízí efektivní a časově úsporný způsob cvičení. Tato technologie, původně vyvinutá pro medicínské účely v oblasti rehabilitace a rekonvalescence, si našla své místo i ve světě fitness.

Od malého zápichu po velké stromy života. Jak se Katka učila drátenictví?
Publikováno: 11. 02. 2025

Katka bere do ruky kleště a kus drátu každý den a jak přiznává, pořád se má co učit. Nejraději tvoří výrobky s přírodními motivy. Seznamte se s ní.

Nepřehlédněte