Fitcentrum Na tribuně


Elektro-myo-stimulace (EMS) - revoluční metoda tréninku

Elektro-myo-stimulace (EMS) je revoluční metoda tréninku, která využívá elektrické impulzy k aktivaci svalů, čímž nabízí efektivní a časově úsporný způsob cvičení. Tato technologie, původně vyvinutá pro medicínské účely v oblasti rehabilitace a rekonvalescence, si našla své místo i ve světě fitness.

Jak ztracená náušnice otevřela dveře k nové vášni a tvorbě šperků
Publikováno: 19. 05. 2025

Silvii láska k přírodě a ztracená náušnice dovedla k výrobě šperků a dalších produktů z pryskyřice. Poznejte se s ní.

Nepřehlédněte